Kekuatan Jiwa

Kekuatan jiwa dapat terbentuk dari sikap yang disiplin,disini akan muncul karakter yg kuat bila seseorang mempunyai jiwa yang kuat.

Ini munkin bisa jadi referensi untuk anda:

• Olah raga. menurut penelitian  bahwa olahraga lebih efektif untuk mencegah dan mengobati depresi dibanding dengan obat-obatan.
  

Hikmah Puasa Ramadhan :)

Saat kita berpuasa, lapar, haus dan keletihan itu kita rasakan .Berpuasa di bulan Ramadhan  menunjukkan bahwa manusia adalah mahluk lemah yang membutuhkan bantuan dari pihak lain. Karena tanpa makanan tubuhnya akan lemah. bila tanpa minum ia mengalami dehidrasi.